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Healthy lifestyle habits

At the Luís Figo Foundation, we are committed to promoting healthy lifestyle habits, which is one of the main focuses of our work. Today, we

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Hábitos de vida saudáveis

Na Fundação Luís Figo, estamos comprometidos em promover hábitos de vida saudáveis, sendo este um dos principais focos da nossa atuação. Hoje, incentivamos todos a

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World Sleep Day

Today is World Sleep Day. Sleep is not only essential for rest—it is regeneration, development, emotional health, and growth. Children and young people need to

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Dia Mundial do Sono

Hoje é o Dia Mundial do Sono. O sono para além de essencial no descanso — é regeneração, é desenvolvimento, é saúde emocional, é crescimento.

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