Save money and eat healthier
Outubro 25, 2022
Save money and eat healthier Did you know that you save money and eat healthier if you make a list of what you need before
Poupe dinheiro e coma melhor
Outubro 25, 2022
Sabia que poupa dinheiro e come de forma mais saudável se fizer uma lista do que precisa antes de ir ao supermercado? Por um estilo
The power of a walk on your health
Outubro 21, 2022
Did you know that 150min of physical activity a week can improve your health? Physical activity is essential for keeping fit and strengthening the immune
O poder de uma caminhada na sua saúde
Outubro 21, 2022
Sabia que 150min de atividade física por semana podem melhorar a sua saúde? A atividade física é fundamental para manter a forma e fortalecer o
A importância da água para a nossa saúde
Outubro 19, 2022
A água é essencial para a saúde, bem estar e equilíbrio do organismo. Não gosta de beber água? Adicione umas rodelas de laranja, ou de
The importance of water for our health
Outubro 19, 2022
Water is essential for the health, well-being and balance of the body. Don’t like to drink water? Add a few slices of orange, or lemon
Dia Mundial da Alimentação
Outubro 16, 2022
Dia Mundial da Alimentação Os hábitos alimentares em situações de pobreza são muitas vezes um obstáculo difícil de ultrapassar. A falta de possibilidades financeiras e
World food day
Outubro 16, 2022
World food day Eating habits in situations of poverty are often a difficult obstacle to overcome. The lack of financial possibilities and information leads many
Coma saudável/ Poupe dinheiro
Outubro 13, 2022
COMA SAUDÁVEL/POUPE DINHEIRO Sabia que está provado que gastamos mais dinheiro no supermercado e compramos comida menos saudável se formos às compras com fome?Agora que
Eat Healthy/ Save Money
Outubro 13, 2022
EAT HEALTHY/ SAVE MONEY Did you know that it has been proven that we spend more money at the supermarket and buy less healthy food