Emoções Sob Controle: Ensine o Seu Filho a Gerir o Stress Escolar
O stress escolar pode afetar o desempenho. Ajude o seu filho a desenvolver habilidades de gestão emocional, como a prática de mindfulness e exercícios de respiração. Conversar sobre os desafios escolares e reconhecer os seus esforços também pode aliviar a pressão.
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