O poder de uma caminhada na sua saúde
Outubro 21, 2022
Sabia que 150min de atividade física por semana podem melhorar a sua saúde? A atividade física é fundamental para manter a forma e fortalecer o
A importância da água para a nossa saúde
Outubro 19, 2022
A água é essencial para a saúde, bem estar e equilíbrio do organismo. Não gosta de beber água? Adicione umas rodelas de laranja, ou de
The importance of water for our health
Outubro 19, 2022
Water is essential for the health, well-being and balance of the body. Don’t like to drink water? Add a few slices of orange, or lemon
Dia Mundial da Alimentação
Outubro 16, 2022
Dia Mundial da Alimentação Os hábitos alimentares em situações de pobreza são muitas vezes um obstáculo difícil de ultrapassar. A falta de possibilidades financeiras e
World food day
Outubro 16, 2022
World food day Eating habits in situations of poverty are often a difficult obstacle to overcome. The lack of financial possibilities and information leads many
Coma saudável/ Poupe dinheiro
Outubro 13, 2022
COMA SAUDÁVEL/POUPE DINHEIRO Sabia que está provado que gastamos mais dinheiro no supermercado e compramos comida menos saudável se formos às compras com fome?Agora que
Eat Healthy/ Save Money
Outubro 13, 2022
EAT HEALTHY/ SAVE MONEY Did you know that it has been proven that we spend more money at the supermarket and buy less healthy food
Dia Mundial Combate à Obesidade
Outubro 11, 2022
Dia Mundial Combate à Obesidade Em 2019, 11,9% das crianças apresentavam obesidade e 29,7% excesso de peso (incluindo obesidade) de acordo com o Sistema de
World Obesity Day
Outubro 11, 2022
World Obesity Day In 2019, 11.9% of children were obese and 29.7% were overweight (including obesity) according to the Child Nutritional Surveillance System − COSI
Dia mundial da Saúde Mental
Outubro 10, 2022
Dia mundial da Saúde Mental Estima-se que 10 a 20% das crianças tenham um ou mais problemas de saúde mental. Numa altura em que a